LONG WEEk-end ASHTANGA

• Du 9 au 12  novembre 2023

• 4 jours et 3 nuits au Hameau des Libellules en Normandie situé à 2h de Paris 

• 2 cours d'Ashtanga Yoga par jour (mysore style, cours dirigés & ateliers) 

• Brunch, collations et dîners maison 

• Groupe limité à 15 participant.e.s

Le Hameau des Libellules est un havre de paix situé en pleine nature à 2h de Paris et à 30min des plages Normandes. 

https://www.hameaudeslibellules.com/

Ashtanga Yoga

Ouvert à tous les niveaux de pratique (hors grands débutants)

Jeudi 9 novembre 

• Accueil des participant.e.s à partir de 17h 

• Pratique d'Ashtanga du soir 

• Diner 

• Cercle de présentation 

Vendredi 10 & Samedi 11 novembre 

• 8h30 : Collation légère avant la pratique

• 9h : Cours d’Ashtanga 

• 11h30 : Brunch & temps libre

• 16h : Atelier 

• 19h : Diner

Dimanche 12 novembre - Départ 

• 8h30 : Collation légère avant la pratique

• 9h : Cours d’Ashtanga 

• 11h30 : Brunch & temps libre

• 13h30 : Cercle de fermeture / Échanges et discussions
Départ des participant.e.s 

A partir de 623 euros par personne tout inclus. 

Le prix de la retraite est composé des frais pédagogiques et du prix de l’hébergement et des repas : 

• Frais pédagogiques : 260 euros/personne 



• Hébergement et repas : 

◦ Chambre quadruple partagée (salle de bain partagée à 4) : 363 euros/personne (COMPLET)

◦ Chambre triple partagée (salle de bain partagée à 3) : 393 euros/personne (1 PLACE)

◦ Chambre double standard partagée (salle de bain partagée avec l’intervenant) : 423 euros/personne (COMPLET)

◦ Chambre double premium partagée (salle de bain privative) : 483 euros/personne (COMPLET)

◦ Chambre single (salle de bain privative) : 618 euros/personne (COMPLET)

– L’hébergement choisi


– Pension complète du jeudi soir au dimanche midi, par Armelle :)

– 12h d’enseignement de yoga avec Cyril Lagel

– Transport pour se rendre au Hameau des Libellules


– Dépenses personnelles

Comment se rendre au Hameau des Libellules ? 

• En voiture : 2h15 depuis Paris (par l’autoroute A13 depuis la porte Maillot)

• En train : 1h50 depuis la gare Saint Lazare jusqu’à Lisieux. Puis 10min en taxi. 

Un groupe what’s app sera créé pour vous mettre en relation avec les autres participant·es du week-end et organiser des co-voiturage si besoin. 

Pour réserver, remplissez le formulaire ci-dessous ou contactez-moi par mail en précisant le type de chambre souhaitée : contact@cyrillagelyoga.com 

L’acompte pour confirmer votre réservation est de 260 euros, correspondant aux frais pédagogiques. 

A noter que l’acompte est non-remboursable si vous annulez votre réservation. Les seuls cas où nous remboursons le règlement de la retraite sont si la retraite ne peut pas avoir lieu (notamment en cas de restrictions liées au Covid19 : reconfinement ou limitation des déplacements par exemple). 

Le reste du paiement est dû 30 jours avant le début de la retraite et sera à payer sur place directement au lieu qui nous accueille.