ESCAPADE ASHTANGA

MYANMAR

31 JANVIER / 9 FÉVRIER 2020

(COMPLET)

Fuir l’ordinaire. S’étonner. Et s’échapper en Birmanie pour vivre la prochaine expérience de yoga façonnée par MyMoonSpots.

Le Myanmar, sans aucun doute un des plus beaux pays du monde.

Merveilles bouddhistes, héritage colonial fabuleux, mais surtout douceur et délicatesse de ses habitants qui n’ont pas encore cédé à la folie touristique… Cette expérience vous emmènera sur les plus beaux sites birmans : Yangon, Bagan et la plage mythique de Ngapali, tout en conservant l’esprit hors des sentiers battus propre à MyMoonSpots.

Les yoga class seront, évidemment, dirigées par le talentueux et sémillant Cyril Lagel, professeur d’Ashtanga autorisé par le Kpjayi de Mysore en Inde.

Des pratiques de yoga qui s’annoncent envoutantes car menées dans des lieux uniques, pour communier avec le pays et autoriser le lâcher-prise.

Une expérience exclusive, un brin irraisonnable, comme on les aime.

Une occasion unique de découvrir ce pays facétieux et de se reconnecter à soi.

31 janvier 2020
Arrivée le matin par le vol international.
Installation à l’hôtel Excelsior de Yangon.
Déjeuner au Burma Bistro à Yangon.
Séance d’Ashtanga dans un studio de Yangon
Diner au restaurant Gecko
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1er février 2020
♥ Séance de yoga sur une terrasse en bois avec vue sur la Shweéagon Pagoda dans le parc Kandawgyi .
Balade dans la ville et déjeuner
Dîner au restaurant Pansodan, petite pépite gastronomique de Yangon.
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2 février 2020
Vol vers Bagan tôt le matin
Installation au Bagan Lodge et class d’Ashtanga sur la terrasse de l’hôtel
Déjeuner et balade au milieu des temples en vélo.
En fin d’après-midi, embarquement sur un petit bateau local pour une mini croisière et retour sur Bagan par le fleuve Irrawaddy.
♥ Session de Yoga sur un banc de sable, face au fleuve, au moment du coucher de soleil.
Dîner dans un restaurant local.
Nuit au Bagan Lodge
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3 février 2020
Départ en tuk tuk pour une Yoga class au lever du jour sous un pavillon baganais, dans un pur esprit bouddhiste.
♥ Balade dans la campagne autour de Bagan, et plus particulièrement à Kyunkalay, un village proche de Bagan inconnu des touristes. S’imprégner du pays et comprendre comment les locaux essayent de créer des actions de développement durable afin d’améliorer les infrastructures et les conditions de vie.
Déjeuner dans la maison d’une famille birmane.
♥ En fin de journée, session de yoga sur une terrasse au milieu des temples.
Dîner dans un restaurant de Bagan.
♥ ‘’Bagan by night’’ : découverte d’un temple la nuit avec des lampe-torches à la main, pour un coté mystique et exclusif.
Nuit au Bagan Lodge
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4 février 2020
♥ Session de Yoga dans un ancien pavillon baganais situé au milieu de la zone archéologique
Visite des temples en vélo électrique.
Yoga en fin de journée sur la terrasse de l’hôtel
Dîner à l’hôtel au bord de la piscine.
Nuit au Bagan Lodge
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5 février 2020
Vol pour Ngapali
Déjeuner dans un restaurant local.
Session d’Ashtanga en fin de journée à l’hôtel
Diner au restaurant de l’hôtel.
♥ Nuit au Art of Sands
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6 février 2020
Ashtanga class au lever du soleil
Déjeuner dans un restaurant de Ngapali.
♥ Session d’Ashtanga en fin de journée à l’hôtel dans un lieu encore secret
Dîner au restaurant de l’hôtel.
Nuit au Art of Sands
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7 février 2020
Ashtanga class sur la plage
Déjeuner dans un restaurant local.
Session d’Ashtanga en fin de journée à l’hôtel
Diner au restaurant de l’hôtel.
Nuit au Art of Sands
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8 février 2020
Vol pour Yangon.
Visite du marché Bogyoke
Vol international vers Paris en fin de journée
– Ashtanga Yoga 
– Ouvert à tous les niveaux de pratique (hors grands débutants)
• Tarif : 2850 euros TTC all included, hors vol international •
Tarif en chambre double, supplément de 615 euros en chambre seule.
10 guests minimum, 16 maximum, pour préserver l’intimité de l’expérience.
Pour réserver, remplissez le formulaire ci-dessous ou contactez-moi par mail en précisant le type de chambre souhaitée : contact@cyrillagelyoga.com